Recentemente assisti ao filme Coringa, da versão com o ator Joaquin Phoenix. Basicamente, ele conta a história de um homem que tem problemas psiquiátricos, gerados em sua infância.
Por não se enquadrar nos padrões sociais, ele é considerado esquisito, o que faz com que vire motivo de bullying.
Ele se sente invisível numa sociedade que não o respeita e entende.
Em um certo dia, é agredido dentro de um trem por 3 homens. Toda sua fúria vem à tona e ele os mata.
Essa é uma ficção que mostra a história de um homem doente, que se sente excluído e se torna um psicopata. E o nosso objetivo aqui é utilizar essa metáfora em um outro contexto: a sensação de inadequação, de não pertencimento social.
Quando alguém diz "ninguém me entende", corre o risco de estar se colocando como vítima de um mundo injusto, como se o problema viesse de fora.
No vídeo anterior, que você pode acessar através do link https://youtu.be/5peruPN_ezc, eu falo sobre como um terapeuta curou uma ala inteira de um hospital psiquiátrico sem nunca se encontrar presencialmente com seus pacientes.
Ele utilizou o Ho'oponopono, uma técnica que nos ensina que somos 100% responsáveis por tudo o que nos acontece.
Então ao invés de dizer " ninguém me entende", que tal nos colocarmos no lugar do outro, exercitando mais a empatia?
E digo que é um exercício porque há uma complexidade nisso: só há empatia de fato quando nos predispomos a não julgar o outro.
Esse é um enorme desafio, pois estamos habituados a julgarmos a nós mesmos o tempo todo, cobrando-nos por ações ditas certas ou erradas, o que nos traz muito sofrimento.
E é por isso que enquanto terapeuta meu foco é proporcionar um profundo processo de autoconhecimento. Percebendo-se mais responsável por sua própria vida, você deixa de se importar tanto com o que os outros pensam e isso acaba contribuindo para que pessoas com mais sintonia se aproximem de você.
Quando tentamos agradar os outros, estamos fugindo de quem realmente importa: nós mesmos.
Meu nome é Adriano Rizk. Sou psicoterapeuta holístico e tarólogo quântico.
Criei uma Lista no WhatsApp para envio Gratuito de Mensagens de Autoconhecimento Exclusivas. Clique em: http://bit.ly/listasim (seu WhatsApp abrirá automaticamente para que eu possa te cadastrar).
Visite também meu site: https://almatranspessoal.com.br/
Quer viver com mais equilíbrio e paz interior? Meu método psicoterapêutico transpessoal, que tem fundamentação científica na física quântica e utiliza a arte como metáfora da vida, é a oportunidade para você viver um profundo processo de autoconhecimento, com acompanhamento continuado.
Busca um atendimento pontual, em apenas um encontro? Minha consulta de tarô, com abordagem totalmente terapêutica, quântica e psicológica é a solução ideal para você compreender melhor seus caminhos de vida em todas as áreas e se fortalecer para resolver conflitos e tomar decisões que te tragam mais felicidade.
Para mais informações, entre em contato comigo pelo WhatsApp. É só clicar no link http://bit.ly/infoalmatranspessoal e seu aplicativo abrirá automaticamente.
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Quando alguém diz "ninguém me entende", corre o risco de estar se colocando como vítima de um mundo injusto, como se o problema viesse de fora.
No vídeo anterior, que você pode acessar através do link https://youtu.be/5peruPN_ezc, eu falo sobre como um terapeuta curou uma ala inteira de um hospital psiquiátrico sem nunca se encontrar presencialmente com seus pacientes.
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Então ao invés de dizer " ninguém me entende", que tal nos colocarmos no lugar do outro, exercitando mais a empatia?
E digo que é um exercício porque há uma complexidade nisso: só há empatia de fato quando nos predispomos a não julgar o outro.
Esse é um enorme desafio, pois estamos habituados a julgarmos a nós mesmos o tempo todo, cobrando-nos por ações ditas certas ou erradas, o que nos traz muito sofrimento.
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